هدف از ايجاد سايت ارائه انواع مقالات و تحقيقات نونه سئوالات و پايان نامه ها و فايلهاي آموزشي و ساير فايلهاي مورد استفاده دانشجويان ،‌اساتيد و عموم افراد بمنظور رفاه و آسايش در وقت و هزينه و بدست آوردن مطالب مورد نياز جامعه مي باشد. همچنين معرفي فروشگاه اينترنتي دي جي ماركت با انواع محصولات آرايشي بهداشتي ،‌ورزشي ، فرهنگي ، كالاي ديجيتال ،‌لوازم خانگي ، ملزومات خودرو ،‌لوازم آشپزخانه و ....

آموزش گام به گام ژيمناستيك


آموزش گام به گام ژيمناستيك

آموزش گام به گام ژيمناستيك

 

ويژه دختران و پسران

 

شامل :

حركات و غلت ها

مراحل آموزشي

بالانس سر

چرخ و فلك پيچ

نيم پشتك 

قوس عقب

نيم وارو

خرك حلقه

دارحلقه

آفتاب

مهتاب

آفتاب پرش واروباز

پارالل

و . . .

بهمراه تصاوير

 

  • باتوجه به اینکه بعضی از بانک ها تراکنش کمتر از 5000 یا 10000 تومان را قبول نمی کنند ، درصورت عدم موفقیت در خرید ، با کارت بانک دیگری خرید را انجام دهید.

 


مبلغ واقعی 5,000 تومان    10% تخفیف    مبلغ قابل پرداخت 4,500 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha
پشتیبانی خرید

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۹ شهریور ۱۳۹۶               تعداد بازدید : 1381

برچسب های مهم

دیدگاه های کاربران (0)

ضمایر موصولی

ضمایر موصولی

حجم فایل : 480.9 KB نوع فایل : پاور پوینت تعداد اسلاید ها : 13 بنام خدا ضمایر موصولیدرس سوم (Relative Pronouns) گرامر درس 3 کلمات who (چه كسي)، whom (چه كسي را) ،which (كدام) ،whose (مال چه كسي)، هر وقت در اول جمله بيايند، سؤال مي سازند.Who is your teacher? چه كسي معلم ... ...

طرح ساعت

طرح ساعت

دانلود طرح معرق ساعت فرمت فایل : jpg و PDF ... ...

21 صفات بایسته یک رهبر

21 صفات بایسته یک رهبر

نام کتاب : 21صفات بایسته یک رهبر نویسنده : جان سی مکسول مترجم : داود نعمت الهی فرمت : pdf ... ...

تعاریف و اصطلاحات نامه نگاری و مکاتبات اداری

تعاریف و اصطلاحات نامه نگاری و مکاتبات اداری

مقاله تعاریف و اصطلاحات نامه نگاری و مکاتبات اداری با عناوین ذیل جهت دانلود     1- مکاتبه 2- نامه اداری 3 - گزارش 4- گزارش کتبی 5- گزارش نوبه ای 6- گزارش کار 7- دستور 8- بخشنامه 9- حکم 10- دستورالعمل 11- آئین نامه 12- صورت جلسه 13- یادداشت اداری 14- مکاتبات ... ...

خرید و دانلود کتاب آموزش زبان عربی Read and Speak Arabic for Beginners, Third Edition ورژن آخر

خرید و دانلود کتاب آموزش زبان عربی Read and Speak Arabic for Beginners, Third Edition ورژن آخر

خرید و دانلود pdf کتاب آموزش زبان عربی Read and Speak Arabic for Beginners, Third Edition از این کتابای خوشگل داشته باشید نخواین هم عاشق زبان عربی میشید فایل کتاب اورجینال هست. 114 صفحه از لینک سایت امازون که داخل پست قرار گرفته با کلیک بر روی Look Inside میتوانید نمونه ... ...

دانلود آناتومی اعصاب محیطی و نخاع پاورپوینت (PPTX)

 عنوان فایل:آناتومی اعصاب محیطی و نخاع نوع فایل:پاورپوینت (PPTX) حجم فایل: 1.69 MB تعداد اسلایدها:حدود 40 اسلاید شرح مختصر: این فایل به بررسی آناتومی و عملکرد اعصاب محیطی و نخاع می‌پردازد. مباحثی از جمله اعصاب جمجمه‌ای، مننژها، بطن‌های مغزی، گردش خون مغزی، طناب ... ...

نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا

نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا

نمایندگی خدمات مجازی: ارائه پنل خدمات مجازی، سوشال مدیا 200,000 تومان با تخفیف 50% فقط 100,000 تومان پنل «پنل نمایندگی ارائه خدمات مجازی، سوشال مدیا» بمب مجازی مدیریت: سوشال مدیا فرمت: pdf، آدرس پنل، ویدئویی mp4 تیم برنامه نویسی: سوشال مدیا سال انتشار: پنل ... ...

پاورپوینت پیشگیری از جرم از منظر معماران و طراحان شهری

پاورپوینت پیشگیری از جرم از منظر معماران و طراحان شهری

بررسی رویکرد های موقعیتی پیشگیری از جرم از منظر معماران و طراحان شهری ... ...

بروکر پاکت آپشن

بروکر پاکت آپشن

با POCKET OPTION یک معامله‌گر حرفه‌ای شوید یک پلتفرم معاملاتی قابل اعتماد برای همه هر معامله‌گری می‌خواهد تا در بهترین شرایط سود ببرد و نمی‌خواهد نگران امنیت وجوه شخصی خود باشد. اولین کار واضحی که یک معامله‌گر مبتدی انجام می‌دهد بررسی سایت‌های مختلف معامله آنلاین ... ...

فایل PDF دستورالعمل غذایی رژیم تعیین جنسیت جنین ( رژیم پسر دار شدن ) با تخفیف ویژه 60 درصدی به مدت محدود

فایل PDF دستورالعمل غذایی رژیم تعیین جنسیت جنین ( رژیم پسر دار شدن ) با تخفیف ویژه 60 درصدی به مدت محدود

فایل PDF دستورالعمل غذایی رژیم تعیین جنسیت جنین ( رژیم پسر دار شدن ) تحت نظر پزشک متخصص زنان و زایمان   دستورالعمل غذایی رژیم تعیین جنسیت جنین ( رژیم پسر دار شدن ) با تخفیف ویژه 60 درصدی به مدت محدود   یکی از موضوعات داغ و چالش برانگیز که از دیرباز تاکنون مورد اختلاف ... ...

دانلود تومورهای مغزی و نخاعی (پاورپوینت ppt)

عنوان فایل:تومورهای مغزی و نخاعی نوع فایل:پاورپوینت (PPTX) حجم فایل: 713.51 KB تعداد اسلایدها:حدود 28 اسلاید شرح مختصر:این فایل به بررسی انواع تومورهای مغزی و نخاعی، نشانه‌ها، روش‌های تشخیص و درمان‌های موجود می‌پردازد. انواع تومورهای اولیه و ثانویه، از جمله گلیوما، ... ...

دانلود آناتومی مغز و سیستم عصبی پاورپوینت (PPTX)

 عنوان فایل: آناتومی مغز و سیستم عصبی نوع فایل: پاورپوینت (PPTX) حجم فایل: 585.06 KB تعداد اسلایدها: حدود 31 اسلاید شرح مختصر: این فایل شامل توضیحات کاملی در مورد ساختار آناتومیک مغز و سیستم عصبی است و بخش‌های مختلف مغز، نخاع و سیستم عصبی را همراه با عملکرد آنها توضیح ... ...

دانلود نارسایی قلب و مراقبت‌های پرستاری(PDF)

عنوان فایل:نارسایی قلب و مراقبت‌های پرستاری نوع فایل: PDF حجم فایل: 3.04 MB تعداد صفحات: 28 صفحه شرح مختصر:این فایل به بررسی نارسایی قلب، انواع آن، علل و علائم بالینی، و همچنین درمان‌های دارویی و مراقبت‌های پرستاری مربوط به این بیماری می‌پردازد. به مدیریت و درمان ... ...

دانلود تشنج و مراقبت‌های اولیه (PDF)

عنوان فایل:تشنج و مراقبت‌های اولیه نوع فایل: PDF حجم فایل: 26.92 MB تعداد صفحات:حدود 21 صفحه شرح مختصر: این فایل شامل اطلاعاتی جامع درباره انواع تشنج، علل آن، و نحوه‌ی تشخیص و درمان است. همچنین به مراقبت‌های اورژانسی در هنگام وقوع تشنج و نحوه برخورد با بیمار پس از ... ...

راهنمای بیماران برای تعویض مفصل زانو

راهنمای بیماران برای تعویض مفصل زانو

عنوان فایل :راهنمای بیماران برای تعویض مفصل زانو نوع فایل‌ها:PDF حجم فایل:2.59 مگابایت  تعداد صفحات : 26 ص   شرح مختصر:این فایل شامل اطلاعات کامل درباره جراحی تعویض مفصل زانو است. از آماده‌سازی‌های قبل از جراحی، مراقبت‌های پس از جراحی، تمرینات ورزشی ... ...

آموزش تندخوانی - پی‌دی‌اف

آموزش تندخوانی - پی‌دی‌اف

  فهرست عناوین مطالب آموزش تندخوانی ۱۰۰صفحه » به دنیای تندخوانی خوش آمدید!. » پیشنهاد مهم » تندخوانی، روش تخصصی خواندن » ۵ نکتۀ مهم برای موفقیت در یادگیری و تندخوانی » ۶ دلیل که بهتر است تندخوانی را یاد بگیریم! » تعریف تندخوانی » اهمیت تندخوانی » شروع مهارت تندخوانی » ... ...

105 ابزار رایگان هوش مصنوعی که هر کسب‌وکاری برای افزایش فروش 300 درصدی به آن نیاز دارد!

105 ابزار رایگان هوش مصنوعی که هر کسب‌وکاری برای افزایش فروش 300 درصدی به آن نیاز دارد!

توضیحات محصول: 105 ابزار رایگان هوش مصنوعی برای افزایش 300 درصدی فروش کسب‌وکارها در دنیای رقابتی کسب‌وکارهای امروزی، استفاده از هوش مصنوعی (AI) دیگر یک گزینه لوکس نیست، بلکه ابزاری ضروری برای افزایش بهره‌وری و رشد سریع فروش است. با کمک این ابزارهای هوش مصنوعی رایگان، شما ... ...

دانلود تامپوناد قلبی و افیوژن پریکارد

 عنوان فایل:تامپوناد قلبی و افیوژن پریکارد نوع فایل: PDF حجم فایل: تعداد صفحات: 6 صفحه شرح مختصر:این فایل به بررسی تامپوناد قلبی و افیوژن پریکارد به‌عنوان یک اورژانس قلبی می‌پردازد و شامل توضیحاتی در مورد علل، تشخیص و روش‌های درمانی مانند پریکاردیوسنتز است. همچنین به ... ...

دانلود راهنمای بیمار برای مراقبت‌های پس از جراحی فتق

عنوان فایل:راهنمای بیمار برای مراقبت‌های پس از جراحی فتق نوع فایل: PDF حجم فایل: تعداد صفحات: 6 صفحه شرح مختصر:این فایل شامل اطلاعات و توصیه‌های پس از جراحی فتق، از جمله مراقبت‌های لازم پس از عمل، رژیم غذایی، فعالیت‌های بدنی، داروها، و علائم هشداردهنده برای مراجعه به ... ...

دانلود بیماری‌های کبدی، کبد چرب الکلی و غیر الکلی و استئاتو هپاتیت

عنوان فایل:بیماری‌های کبدی: کبد چرب الکلی و غیر الکلی و استئاتو هپاتیت نوع فایل: PDF حجم فایل: تعداد صفحات:حدود 36 اسلاید شرح مختصر: این فایل به بررسی انواع بیماری‌های کبدی، از جمله کبد چرب الکلی و غیر الکلی و استئاتو هپاتیت می‌پردازد. شامل مباحثی پیرامون پاتولوژی، ... ...

خرید فایل جزوه انتگرال گیری پرکاربرد

خرید فایل جزوه انتگرال گیری پرکاربرد

با توجه به نیازی که دانشجویان دز زمینه انواع و خرید جزوه انتگرال گیری که  در بسیاری از رشته ها پرکاربرد است از محصولات فایلی استفاده نمایید. ... ...

پروژه مقایسه مدل رفتاری دانکن چانگ با نتایج آزمایش سه محوری (اکسل + ورد)

پروژه مقایسه مدل رفتاری دانکن چانگ با نتایج آزمایش سه محوری (اکسل + ورد)

زیپ دریافتی شامل دو فایل اکسل و ورد است. اکسل فرمول بندی شده و برای محاسبات است و ورد بعنوان گزارش انجام پروژه. شیت اصلی اکسل اونی است که اسم فارسی دارد و  باقی شیت ها اطلاعات تکمیلی آزمایش هستند. این آزمایش سه محوری با سه فشار همه جانبه متفاوت بر روی خاک ماسه ای بدون ... ...

نمونه گزارش کارآموزی دوره کارشناسی عمران - پروژه بازسازی

نمونه گزارش کارآموزی دوره کارشناسی عمران - پروژه بازسازی

نمونه گزارش کارآموزی جهت دوره کارشناسی عمران، معماری یا ساختمان. این فایل در قالب word تهیه شده و تصاویر تمامی مراحل پروژه در آن گنجانده شده است. پروژه دوره کارآموزی یک پروژه بازسازی ساختمان شمالی دو طبقه قدیمی دارای عملیات سفت کاری و نازک کاری به همراه نما و حیاط و ورودی ... ...

دانلود 100 مسئله مکانیک سیالات با جواب

دانلود 100 مسئله مکانیک سیالات با جواب

دانلود 100 مسئله مکانیک سیالات با جواب  درس مکانیک سیالات از دروس مفهومی و پر از مسئله می باشد. فایل زیر شامل 100 مثال حل شده از این درس می باشد که برای دانشجویان و نیز اساتیدی که این درس را تدریس می کنند بسیار مفید است.  ... ...

جزوه تاسیسات مکانیکی طباطبائی

جزوه تاسیسات مکانیکی طباطبائی

دانلود جزوه تاسیسات مکانیکی_ طباطبائی خلاصه شده 8 ص تایپ شده PDF   فهرست مطالب: فصل ۱: راههای انتقال گرما فصل ۲: طرز کار سیستم حرارتی مرکزی انواع سیستم های حرارتی مرکزی چگونگی ورود هوا به داخل ساختمان ظرفیت حرارتی ابگرمکن ذخیره آب منبع آبگرمکن ها انواع سیستم های ... ...

پاورپوینت درس 2 عربی دهم انسانی ویرتیو با جزئیات کامل

پاورپوینت درس 2 عربی دهم انسانی ویرتیو با جزئیات کامل

پاورپوینت درس 2 عربی دهم انسانی ویرتیو در فایل زیپ شده برای کلاس درس استفاده مفید و عالی هست virtiv.ir لذت ببرید بصورت عالی و قابل ویرایش در 73 اسلاید قابل ارائه برای کلاس درس عربی پایه دهم انسانی می باشد پیامبر خدا (ص) فرمود : براستی من مسؤول و پاسخگو هستم (مورد سؤال واقع ... ...

مبانی نظری و پیشینه تحقیق رضایت از زندگی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق رضایت از زندگی

خصوصیات محصول منابع فارسی و انگلیسی دارد. ارجاع و پاورقی استاندارد دارد. رفرنس دهی استاندارد دارد. کاملترین در سطح اینترنت دارای تحقیقات انجام شده داخلی و خارجی فرمت : DOC تعداد صفحات : 35 بخشی از متن: تعریف رضایت از زندگی عبارت است از: نگرش مساعد فرد به زندگی خود ... ...

کتاب صوتی راز

کتاب صوتی راز

با خواندن کتاب راز، به تالیف راندا برن، با اسرار راز آشنا مى‌شویم، در مى‌یابیم که بر هر کارى توانا هستیم و هیچ مانعى نمى‌تواند ما را از آرزوهایمان محروم کند. کتاب راز ما را با خویشتن راستین و توانایمان آشنا مى‌کند. با کشف راز، شکوه انسانى خود را کشف خواهیم کرد. بزرگ‌ترین ... ...

پکیج بیش از 70 اپلیکیشن حقوقی شامل نکته و تست حقوق مدنی و تجارت و کیفری و جزایی ..

پکیج بیش از 70 اپلیکیشن حقوقی شامل نکته و تست حقوق مدنی و تجارت و کیفری و جزایی .. بهترین پکیج برای ازمونهای کارشناسی ارشد وکلا و قضات   شامل متن و نکته و تست و پاسخنامه تمام رشته های حقوقی حقوق مدنی حقوق جزا متون فقه ارا وحدت رویه ترمینولوژی حقوقی محشای قانون وکیل یار ... ...

کتاب عظمت خود را دریابید

کتاب عظمت خود را دریابید

نام کتاب : عظمت خود را دریابید نویسنده : وین دایر مترجم : محمد رضا آل یاسین فرمت : pdf ... ...

از فروشگاه اينترنتي دي جي ماركت با متنوع ترين محصولات و خريد اينترنتي آسان ديدن فرمائيد . آدرس سايت : djmarket.eshopfa.net

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما